Пищевая непереносимость, то есть неблагоприятная реакция на пищу, понятие куда более широкое, чем аллергия. Она включают следующие патологические состояния:

Инфекция. У Вас вдруг после еды расстроился желудок, обратите внимание прежде всего на то, не съели ли Вы недоброкачественную пищу, в первую очередь блюда, зараженные бактериальными токсинами, т.е. пищевое отравление. Эта причина, к сожалению, наиболее часта.

Идиосинкразии. Вам наверняка известны случаи, когда буквально одна ягода земляники, малины или смородины вызывала тяжелую шоковую реакцию. Такие реакции некоторые относят к аллергическим, однако с этим согласны далеко не все, поскольку при них отсутствуют многие характерные для аллергии элементы. Иногда идиосинкразия проявляется лишь отвращением к тому или иному виду пищи.



( Читать дальше )

Вы глубоко заблуждаетесь, считая, что голодание придумали современные ученые, для того чтобы помочь людям похудеть. Еще наши прадеды использовали голодания, но они его использовали не специально, у них так складывались жизненные обстоятельства. Например, когда человек болеет, у него пропадает аппетит, и он перестает принимать пищу, тем самым экономя энергию, которую организм использует на борьбу с болезнью.

В наше время существует много теорий и различных способов длительного голодания, которые применяют на практике для лечения ожирения и других заболеваний. Например, для очищения желудочно-кишечного тракта эффективно используют однодневное голодание.


( Читать дальше )